الجريحه
04-07-2007, 02:28 PM
حبيت افيد السيدات اللي يعانون من شي اسمه خشونة الارجللانهم النهار والليل عمل سواء خارج او داخل البيت مع الزوج او وراء الاطفال الصغار
بالليل قومي
بدهن قدميك بالفازلين الغير معطر البتروليوم بغزارة من فوقوتحت القدم مع مساج خفيف من غير ضغط على القدم
ثم قومي
بلبس اي نوع منالجوارب يفضل انك مستغنية عنه لان الفازلين راح يلتصق فيه
وبعدين نامي ، وعندماتصحين من النوم اخلعي الجوارب لكن قبل خلع الجوارب جهزي حوض اي نوع عندك مضاف لهماء ساخن وعلبة السنفرة بجنبك والحجر الخفاف لاتنسينه وكريم جليسوليد الاحمر وليسجلسرين...........الاصلي
وبعد ذلك انقعي ارجلك بالماء الساخن 10 دقائق
ثماخرجي قدم واحده وافركيها بالحجر سترين خروج اللحم الميت والقشرة من ارجلك والنعومهالتي ستظهر ثم نشفيها
وخذي قليل من السنفرة وفركي رجلك من فوق وتحت للتبييضوالتنعيم ايضاً
ثم اشطفيها وادهنيها بكريم جيلوسليد وافعلي العملية مع الرجلالثانية وهكذا
بالليل قومي
بدهن قدميك بالفازلين الغير معطر البتروليوم بغزارة من فوقوتحت القدم مع مساج خفيف من غير ضغط على القدم
ثم قومي
بلبس اي نوع منالجوارب يفضل انك مستغنية عنه لان الفازلين راح يلتصق فيه
وبعدين نامي ، وعندماتصحين من النوم اخلعي الجوارب لكن قبل خلع الجوارب جهزي حوض اي نوع عندك مضاف لهماء ساخن وعلبة السنفرة بجنبك والحجر الخفاف لاتنسينه وكريم جليسوليد الاحمر وليسجلسرين...........الاصلي
وبعد ذلك انقعي ارجلك بالماء الساخن 10 دقائق
ثماخرجي قدم واحده وافركيها بالحجر سترين خروج اللحم الميت والقشرة من ارجلك والنعومهالتي ستظهر ثم نشفيها
وخذي قليل من السنفرة وفركي رجلك من فوق وتحت للتبييضوالتنعيم ايضاً
ثم اشطفيها وادهنيها بكريم جيلوسليد وافعلي العملية مع الرجلالثانية وهكذا